Отже, не варто вимагати від свого школярика успіхів у навчанні, «ковтання» нових знань, книжок, якщо він перевантажений поза школою. Але дорослий може допомогти, оскільки від нього поки що залежать здорові межі, ритм, якість і кількість вражень, що отримує дитина. Достатньо поглянути на спосіб життя дитини/родини, на те, як ви проводите вільний час і як після цього дитина почувається, як потім ладнає з навчанням і завданнями, які сюжети в її малюнках на вільну тему і про що вона постійно говорить (можна подивитися на ці процеси як на «вивантаження» того, що дитина вбирає, як на відбиток того, чим вона наповнена).
Як часто повторювала Наталія Чернишова, фахівець із сенсорної інтеграції, у якої я навчалася, «менше — це часто більше», тобто зменшуючи кількість урбаністичних вражень та звільняючи дитину від екранів, замінивши їх на
час на природі, батьки можуть дати дитині набагато більше.